WRAP DE ATÚN

Dificultad sencilla

Platillo frío

15 min de preparación

INGREDIENTES

 

1 lata de atún Marhel en Agua

200 grs de col

1 zanahoria

germen de soya o alfalfa

pepino en tiras

aderezo ranch al gusto

tortilla de harina o pan pita

sal y pimienta

PREPARACIÓN

 

1. Se calienta un poco la tortilla de harina o pan pita.

2. Se agrega el atún Marhel en Agua a la tortilla con pepino en tiritas, col fileteada y zanahoria rayada.

3. Se adereza con el ranch y terminamos con el germen de alfalfa.

4. Se enrolla tipo burrito y se calienta al agrado de cada uno.

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